Az öltözködés az alapvető napi rutinunk része, így sokszor annyira automatikusan végezzük ezt a feladatot, hogy már csak arra eszmélünk, hogy az ajtóban állunk, indulásra készen, ruhában. Esetemben az öltözködés egyébként is egy eléggé központi téma, de ettől függetlenül is azt gondolom, hogy csakis a javunkra válhat, ha az öltözködési rutin adta mindennapi helyzetekben megpróbálunk egy kicsit tudatosabbak lenni, egy picit jobban jelen lenni. Ezalatt annyit értek, hogy amikor kinyitjuk a szekrény ajtaját, akkor valóban gondoljuk végig, hogy mi az, amit viselni szeretnénk, az adott kritériumok mellett – „kritérium” alatt gondolok például munkahelyi, vagy lényegében bármilyen dresszkódra. A legtöbb alkalommal…
-
-
Sziasztok! Most, hogy megismertétek a Keresztlányomat, szeretnék egy kicsit komoly és számomra fontos témáról írni: az egészséges önbizalomról. Tudom, hogy manapság minden második mondat úgy kezdődik, hogy „a mai, rohanó világban” és hogy ezt nagyon unjuk már, de kénytelen vagyok én is ezzel érvelni. A technika fejlődése nem csak jó dolgokat hozott magával, ezzel mindannyian tisztában vagyunk. Ez a végtelen mennyiségű kép és információ azonban láthatatlanul beférkőzik olyan helyekre is, ahol nem számítanánk rá, egyik ilyen az önbecsülésünk. Míg egyeseknek megnöveli az önbizalmát a napi képmegosztás, sokakra rossz hatással van az, hogy naponta több száz képet lát tökéletes alakkal és…