• Bejegyzések

    Női létünk rétegei / II. rész

    2024-02-19 - By 

    Az előző bejegyzés elején említettem bővebben a Női létünk rétegei című bejegyzéssorozat apropóját, így ha valaki lemaradt volna róla, akkor ide kattintva el tudja olvasni. Alább pedig folytatódik a rétegek kibogozása: A Nőnapi előadás második blokkjában fontosnak éreztem azzal foglalkozni, hogyan tudunk nőként tudatosan ismerkedni. A prezentációt az életem egy olyan szakaszában tartottam meg, amit egy komoly és mély önismereti folyamat, belső munka előzött meg. Ennek a folyamatnak a célja pedig az volt, hogy egészséges párkapcsolatot tudjak kialakítani egy férfival közösen úgy, hogy abban a kapcsolatban kölcsönösen szeretve, tisztelve, megbecsülve érezzük magunkat, és egymás őszinte, hű társai tudjunk lenni. Egy…

  • Bejegyzések

    Jelen / a megjelenésben

    2022-08-17 - By 

    Az öltözködés az alapvető napi rutinunk része, így sokszor annyira automatikusan végezzük ezt a feladatot, hogy már csak arra eszmélünk, hogy az ajtóban állunk, indulásra készen, ruhában. Esetemben az öltözködés egyébként is egy eléggé központi téma, de ettől függetlenül is azt gondolom, hogy csakis a javunkra válhat, ha az öltözködési rutin adta mindennapi helyzetekben megpróbálunk egy kicsit tudatosabbak lenni, egy picit jobban jelen lenni. Ezalatt annyit értek, hogy amikor kinyitjuk a szekrény ajtaját, akkor valóban gondoljuk végig, hogy mi az, amit viselni szeretnénk, az adott kritériumok mellett – „kritérium” alatt gondolok például munkahelyi, vagy lényegében bármilyen dresszkódra. A legtöbb alkalommal…

  • Bejegyzések

    Köszönöm, nem!

    2022-04-22 - By 

    Az eredeti ötletem erre a bejegyzésre az volt, hogy szeretnék olyan dolgokról írni, amik a testalkatom, formám miatt nem állnak jól rajtam. Egy ideje viszont halogattam már a megírását, nem igazán találtam fogást a témán, aztán a közösségi médiában szembejött velem ez a fotó: Rögtönzött fordítás:Amikor a gyereked megkérdezi, hogy: „Ez jól néz ki rajtam?” Ahelyett, hogy azt mondanád: „Igen, édesem, nagyon jól nézel ki!” Mondd ezt: „Hm… milyen érzés ezt viselni? Az, ahogyan érzed magad benne, sokkal fontosabb, mint hogy hogyan nézel ki benne.” Nagy szerencsémre ez a kép megadta azt a pluszt, aminek a hiánya miatt halogattam ennek…

  • Bejegyzések

    Tudatos gardróbfrissítés

    2022-02-19 - By 

    Viszonylag gyakran, legalább szezonváltásonként átnézem a ruhatáramat, és „alaposan” átválogatom, hogy mi az, amit használok, és mit nem. Legalábbis eddig azt gondoltam, hogy ez így történik, de ha a valóságot nézem, nem pedig a bennem élő ideális képet, akkor sajnos be kell ismernem, hogy nem így alakultak az eddigi gardróbrendezéseim. A megszokott rutin ugyanis úgy épült fel, hogy a válogatás első negyed órájában nagyon lelkesen; a gyakran használt, szeretett, és előtérbe helyezett darabjaimat néztem át, amelyeknek nyilván maradniuk kell. Aztán mire elértem a kényes részhez – azokhoz a darabokhoz, amik amúgy is a szekrény hátuljában üdülnek -, elfáradtam, vagy elvesztettem…